Receitas Fitness

Tempo: 20min Rendimento: 6 porções Dificuldade: fácil Ingredientes 1/2 maço de alface americana lavada 1/2 maço de rúcula lavada 1/2...

Ingredientes: 3 abobrinhas italianas cortadas no sentido do comprimento 250g de peito de frango cozido e desfiado (= 350g de...

Ingredientes: 8 ovos 1 xícara de milho 1/2 cebola picada 1 xícara de champignon picado 1 xícara de muçarela ralada...